Se é sem gosto, então não engorda...

Segunda-feira e início de dieta. Tá , dizem que essa é a grande mentira de toda pessoa mais fofinha. Mas eu comecei uma nova dieta hoje, e estou confiante que vai dar certo. Não é aquelas dietas de fome, quando começam com corta isso e corta aquilo, eu normalmente penso em cortar o pulso! Tirando os exageros, é só saber que não posso comer nada que fico ansiosa e com vontade de comer tudo, coisa de fofinhos! O principal na dieta é trabalhar o psicológico, saber que é uma mudança de hábitos, e que é um trabalho que vai durar muito tempo, tipo a vida toda, e os resultados serão a longo prazo. Bem, se eu sei de tudo isso porque tenho sempre que voltar pras dietas? Pura descaração. Falta de disciplina mesmo, preguiça de manter um ritmo de exercícios físicos, trabalhar com uma galera que come o dia todo, e é magrela, e por aí vai. Mea culpa! Mas resolvi mudar isso, e a razão principal é saúde. Claro que estética pesa, claro que todo mundo quer ser mais bonito, mas temos que ter uma razão maior, e a minha é cuidar da saúde agora pra aproveitar cada vez mais o presente e o futuro. Só espero não entrar na fase de jogar pôquer com o Frango e assassinar a Dona Torta, apesar dela ser um doce.

Coisas de uma Dama de Vermelho